К базовым методам лечения ожирения
относятся: диета с
повышенным содержанием клетчатки, витаминов и
минералов,
физическая нагрузка,
лекарства для
снижения веса и аппетита,
психотерапия и
хирургическая операция.
Выбирая любой из
предложенных типов терапии,
в обязательном порядке придется
поменять индивидуальный рацион и
кратность приема пищи, обязательно стараясь,
в том числе,
следить за уровнем потребления жиров,
ведь иначе не
выйдет достичь
долговременного эффекта.
Отзывы - болезни - ожирение